Magnesio: su importancia en nuestra salud

El magnesio es un mineral esencial involucrado en más de 300 reacciones bioquímicas del cuerpo. Ayuda a Regular la función muscular y nerviosa, Controlar los niveles de glucosa en sangre, Participar en la producción de energía, Promover un sueño reparador y combatir la ansiedad y Apoyar la salud ósea y cardiovascular.

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